Immunsystem und Darmgesundheit
Der Darm als Schlüssel unseres Wohlbefindens.
Mit einer Länge von 6-8 Metern ist der Darm eine der größten Schleimhäute des Körpers und damit unser größtes Immunorgan. Rund ¾ aller aktiven Immunzellen befinden sich hier und vollbringen täglich Höchstleistungen: Sie müssen Eindringlinge wirksam bekämpfen, um uns vor möglichen Krankheitserregern zu schützen. Gleichzeitig müssen sie aber auch zwischen Freund und Feind unterscheiden, damit harmlose Nahrungsbestandteile keinen Fehlalarm auslösen.
Immunzellen stehen in regem Kontakt miteinander und mit den anderen Abwehrzentren im Körper, sie bilden Antikörper und kommunizieren über Botenstoffe miteinander, damit unser Immunsystem reibungslos funktioniert.
Der Schlüssel zu einem starken Immunsystem liegt also in einem gesunden Darm.
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